腸内のガスを解消

腸内に溜まったガスを即効で解消する医薬品として、ガスピタンSがあります。

とりあえず、お試しください。
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ガスだまりをつぶす
ガスピタンSには、たまったガスを「つぶす」消泡剤（ジメチルポリシロキサン）が配合されています。
消泡剤によってガスだまりの幕が薄くなりガスだまりがつぶれやすくなり腸から排出されやすくなります。

ガスの原因となっている食物繊維を分解
食物繊維は、腸内をきれいにする効果がありますが、逆にいえば腸の奥まで消化されずに残ります。
通常は分解されるのですが、人によってうまく消化できない食物繊維があります。

それらの食物遷移を消化酵素(セルラーゼAP3）で分解します。

腸内環境を整えて腸の活動を整える
３種類の乳酸菌（フェカリス菌、アシドフィルス均、ビフィズス菌）で腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整えることで腸を活性化し正常な状態にします。

腸内にガスがたまる原因は、食べたものが小腸を抜けて消化できずに大腸まで到達しその分解時にガスが大量に発生してしまうことで腸を圧迫しお腹がいたくなります。

人によって分解を苦手とする食物繊維があり、そのため、ある特定の食物繊維を過剰接種することでガスがたまりやすくなります。
ストレスや老化によりって消化機能が正常に動かず、ガスがたまることがあります。

腸内にガスが溜まる貴方の原因を調べる方法として「食事日記」を付けます。
毎日多くとった食材を記録します。
ガスがたまった時に取った食材を調べることで、ご自身が消化を苦手とする食材を見つけることができます。

ガスがたまりやすくなる食材が特定できたら（１種類とは限りません）、今後はその食材の摂取量を控えることでガスの発生を抑えることができるようになります。

前述のように苦手な食材を特定し摂取量を気を付けること。
体の前屈、回転、また、大股歩きなどお腹の周辺を意識して動かすように生活することを心がけてください。

両手を振って「歩く」のも効果があります。

腸内にガスがたまる原因は、食べたものが小腸を抜けて消化できずに大腸まで到達し
その分解時にガスが大量に発生してしまうことで腸を圧迫しお腹がいたくなります。

即効で発生したガスを分解する医薬品としてガスピタンSが有効でした。

食事日記を付けることであなたのガスが発生しやすい原因を調べることができます。
不得意な食品を特定して、腸内にガスがたまらないようにしましょう。